Met de warmere maanden in aantocht, komt ook het pollenseizoen op gang in België. Voor mensen met allergieën kan dit lastig zijn, maar met de juiste voorbereiding kan je de symptomen merkbaar verzachten. Laten we eens kijken wat er gebeurt vanaf mei en hoe je jezelf kunt beschermen tegen pollenallergieën.
Mei – juni
In de lente, wanneer de natuur in bloei komt, begint ook het pollenseizoen. Bomen en struiken zoals taxus, berk, beuk, zomereik en es verspreiden hun pollen, wat kan leiden tot symptomen zoals niezen, jeukende ogen en een verstopte neus. Ook kruiden zoals klein graskruid en smalle weegbree zijn actief in deze periode, waardoor de concentratie van allergenen in de lucht toeneemt. Daarnaast dragen grassen zoals grote vossenstaart, gewoon reukgras, rogge en straatgras ook bij aan de hoeveelheid pollen die jij kunt ervaren.
| Pollen | Sterkte allergenen |
| Bomen en struiken | |
| Taxus | Zeer licht |
| Berk | Sterk |
| Beuk | Zeer licht |
| Zomereik | Licht |
| Es | Licht |
| Kruiden | |
| Klein graskruid | Zeer sterk |
| Smalle weegbree | Licht |
| Grassen | |
| Grote vossenstaart | Zeer sterk |
| Gewoon reukgras | Zeer sterk |
| Rogge | Zeer sterk |
| Straatgras | Zeer sterk |
Juni – juli
Naarmate we de zomer ingaan, veranderen ook de pollen die actief zijn. Tamme kastanje begint zijn pollen af te geven & kruiden zoals klein graskruid en smalle weegbree bereiken hun piekperiode. Grote brandnetel voegt zich bij deze mix van allergenen, samen met grassen zoals grote vossenstaart, gewoon reukgras, rogge, straatgras, kweek en mais.
| Pollen | Sterkte allergenen |
| Bomen en struiken | |
| Tamme kastanje | Zeer licht |
| Kruiden | |
| Klein graskruid | Zeer sterk |
| Smalle weegbree | Licht |
| Grote brandnetel | Licht |
| Grassen | |
| Grote vossenstaart | Nabloei |
| Gewoon reukgras | Zeer sterk |
| Rogge | Zeer sterk |
| Straatgras | Zeer sterk |
| Kweek | Sterk |
| Mais | Sterk |
Juli – augustus
In juli en augustus verandert het pollenseizoen. Kruiden zoals klein graskruid verspreiden veel allergenen, en kruiden zoals smalle weegbree en grote brandnetel verspreiden minder ernstige allergenen. Bijvoet en ambrosia zitten ook in hun hoogseizoen, wat betekent dat er meer allergenen in de lucht zijn. Ook blijven grassen zoals gewoon reukgras, rogge, straatgras, kweek en mais sterke allergenen verspreiden gedurende deze maanden.
| Pollen | Sterkte allergenen |
| Kruiden | |
| Klein graskruid | Zeer sterk |
| Smalle weegbree | Licht |
| Grote brandnetel | Licht |
| Bijvoet | Sterk |
| Ambrosia | Voorbloei |
| Grassen | |
| Gewoon reukgras | Zeer sterk |
| Rogge | Zeer sterk |
| Straatgras | Zeer sterk |
| Kweek | Sterk |
| Mais | Sterk |
Augustus – september
Hoewel de zomer op z’n einde loopt, zijn er nog steeds heel wat pollen in de lucht. Klein graskruid en smalle weegbree blijven in de nabloei en grote brandnetel geeft nog steeds lichte allergenen af. Bijvoet en ambrosia bereiken hun hoogtepunt & grassen zoals straatgras, kweek en mais blijven nog steeds sterke allergenen afgeven.
| Pollen | Sterkte allergenen |
| Kruiden | |
| Klein graskruid | Nabloei |
| Smalle weegbree | Nabloei |
| Grote brandnetel | Licht |
| Bijvoet | Sterk |
| Ambrosia | Zeer sterk |
| Grassen | |
| Straatgras | Zeer sterk |
| Kweek | Sterk |
| Mais | Sterk |
Hoe kun je nu je symptomen verlichten tijdens dit pollenseizoen? Probeer buitenactiviteiten tijdens piekuren met hoge pollenconcentratie te vermijden, draag een zonnebril om je ogen te beschermen en maak regelmatig je kleding en beddengoed schoon om pollenresten te verwijderen.
Maar er is nog een andere effectieve manier om jezelf te beschermen tegen pollenallergieën: investeren in een YAWI luchtzuiveraar. Onze apparaten kunnen pollen uit de lucht filteren, waardoor je thuis kunt genieten van schone en gezonde lucht. Met een YAWI luchtzuiveraar kun je vrij ademen, zelfs tijdens het piekseizoen van pollenallergieën!